odchudzanie ...dobre to czy złe...

adsenior · Wysłany: Pią 10 10:23, 11 Mar 2011 Temat postu:

Mój śp. Tato, do śmierci, a zamarł, gdy miała 85 lat, był "szczuplak". Mama była "przy tuszy", z pośród nas pięciorga rodzeństwa, tylko o osiem lat starsza Siostra, wrodziła się z tusza Taty!

Peggy · Wysłany: Pią 22 22:32, 11 Mar 2011 Temat postu:

Dieta MŻ nie ma dobrego zastosowania, bo ciężko po prostu tak mniej jeść.
Ruch to jest podstawa, nie jedzenie w późnych godzinach i picie wody mineralnej.
Oczywiście wystarczy przestrzegać tylko kilku zasad żywieniowych i już jest lepiej.
JA się do tego stosuję i np dzisiaj jestem wykończona, ale tak powinno być Wink

Zanim się obejrzę bez katowania się wrócę sobie do 50kg a może uda mi się w końcu zejść poniżej:)

Pentryt · Wysłany: Sob 2 02:37, 12 Mar 2011 Temat postu:

Moim zdaniem niezłe efekty daje dieta nisko węglowodanowa.

Peggy · Wysłany: Sob 20 20:19, 12 Mar 2011 Temat postu:

Diety i przećwiczenie organizmu może mieć też fatalne skutki w postaci wizyty w szpitalu.
Diety nie powinno się brać z polecanie kogoś albo wyczytanej z gazety.
A potem już ciężej wrócić do planowanego efektu i jeszcze do zdrowia.

Najlepszy plan to ruch ruch i ruch. W różnej formie. A nie tam diety, które by nie uzupełniały wszystkich składników w organizmie.

Annathema · Wysłany: Sob 20 20:43, 12 Mar 2011 Temat postu:

Diety są dobre pod warunkiem, że prowadzone mądrze, najlepiej przy pomocy dietetyka. A gdy dodamy do tego ruch to mamy efekt gwarantowany. Z pewnością lepszy niz pastylki Ally i inna chemia....

Peggy · Wysłany: Sob 20 20:49, 12 Mar 2011 Temat postu:

Pastylki są na tyle niedobre, że same w sobie nic nie wskórają. Do nich musi być dołączony ruch albo jakieś wyrzeczenia jedzeniowe. To wszystko w połączeniu może dać rezultat, że pastylki jak i inne super świetne sposoby na odchudzenie są rewelacyjne i to za ich zasługą ktoś schudnie.
Przykład dobry aqua slim. Do tego wymagane picie wody, która sama w sobie zapełnia żołądek. Więc nic dziwnego, że uda się schudnąć.
Ale panie polecają. Ja bez aqua schudłam. Można.

Gość

Nigdy nie miałam problemu z wagą, a raczej w odwrotną stronę,
za mało ważę. Ja w odwrotną stronę- jak przytyć?

adsenior

Do 60-tki ważyłem 60-65, no ale jak to mówią, PO KOPIE, TO PO CHŁOPIE ...POSZŁO....z wagą.